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○○町の○○○科クリニック。大畑はり灸院です。

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〒579-8013 大阪府東大阪市南荘町3-28

不眠症insomnia

最近ぐっすり眠れていますか?



① なかなか寝付けない(入眠困難)
② 眠りが浅くて、寝た気がしない(熟眠障害)
③ 朝起きるまでに、1回以上目が覚める(中途覚醒)
➃ 必要以上に早く目が覚めてしまう(早朝覚醒)
⑤ まったく眠れない


①~⑤のいずれか、または複数に当てはまる睡眠障害を俗に、「不眠症」とよびます。

原因は、プレッシャー・心配事・不安・緊張など心因的ストレスによるものも多いようです。
鍼灸治療でどうなるの?と思われる方も中にはおられるでしょう。
東洋医学には、心と身体は一体であるという意味を持つ「心身一如」という言葉があります。
たとえ原因が心因的なものだとしても、眠れいない身体には、首やお腹の硬さ、全身のだるさ、頭痛や冷えなど、しっかり鍼灸を施すべき反応が出ています。
症状の出方は人それぞれです。全身的に緊張がほぐれることで、ぐっすり眠れるようになります。

もちろん、眠ることにも体力を使う訳で、過度な肉体的疲労や内臓の機能低下による睡眠障害には、鍼灸治療で老廃物を流して疲れをとることで、自然な睡眠へと導くことができます。

「眠る」とは、人が生きていくために自然にあるべきのもです。

当院の鍼灸治療を受けていただくと、「その日にもう眠れた」、「もっと早く鍼灸をうけていれば良かった」と、喜んでいただける方も多いです。

当たり前のことを、当たり前に出来る身体づくりをお手伝いいたします。

OHATA Acupuncture and Moxibustion Clinic大畑はり灸院

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